Дата: 24 октября 2025 года
Начало в 18:00
Место проведения: ОНЛАЙН
Институт психологии Московского психолого-социального университета (МПСУ) с радостью приглашает школьников на лекцию «Как справляться со стрессом». Это мероприятие пройдет в дружеской и поддерживающей атмосфере, где каждый сможет узнать важные способы для успешного преодоления волнения.
На лекции будут рассмотрены следующие вопросы:
-
Что такое стресс и каким образом он формируется?
-
Когда он возникает в жизни подростков?
-
Как можно бороться со стрессом?
Специальное внимание будет уделено техникам саморегуляции стресса и тревожности, которые помогут школьникам чувствовать себя более уверенно и спокойно в преддверии одного из самых ответственных моментов их учебной жизни.
Ведущая: Ефимова Ольга Сергеевна, кандидат психологических наук и доцент кафедры общей и педагогической психологии, а также директор Института психологии МПСУ
Мероприятие состоится 24 октября (пятница) в онлайн-формате.
Участие в мероприятии бесплатное! Для участия необходимо пройти регистрацию.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Ждём вас на лекции!